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 余裕があれば更に痩せたい。 これまでは食事制限のみでしたが，そろそろ筋トレを始めようかと。 父親に久々にあって「太りすぎだぞｗｗｗｗｗ」って言われた(笑) 皆さんも健康的な体めざしましょう(*∧о∧*) まずは目標－３kg皆さんと一緒にがんばります。 意志が弱く甘い物の誘惑になかなか勝てない私ですけど今年こそは痩せたい！ 最近リアルにぽっちゃりではなく‥ぼっちゃりになってます笑 ダイエット健康 PR |
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